… vom „Netzwerk Depression Braunschweig“ zu SeGA, dem „Netzwerk Seelische Gesundheit im Arbeitsleben für die Region Braunschweig“.

20/2012
Gründung Netzwerk Depression Braunschweig
Vernetzung unterschiedlicher Institutionen / Professionen
Ziele:
gesundheitliche Situation von Menschen mit Depressionen verbessern,
Wissen über die Erkrankung in der Bevölkerung verbreiten
Suizid vermeiden
Untergruppen:
Sucht, Kinder/ Jugend, Migration, Arbeit/Beschäftigung, Höheres Lebensalter, chronische Erkrankung, Gender, Öffentlichkeitsarbeit

10/2014
Veranstaltung des Arbeitskreises Arbeit und Beschäftigung:
„Burnout / Depression – Volkskrankheit Nr. 1?“

10/2018
2. Veranstaltung:
„Erschöpfung-Rückzug-Depression –
Arbeitskraft erhalten – wie kann’s gehen?“

A crumpled sheet with a large black question mark on a dark background.
An adult woman looking stressed at work, surrounded by coworkers pointing at a laptop indoors.

12/2022
Auflösen der letzten Untergruppen, die noch bestanden,
nur Arbeit und Beschäftigung arbeitet weiter

12/2022
Auflösen der letzten Untergruppen, die noch bestanden,
nur Arbeit und Beschäftigung arbeitet weiter

Exhausted man asleep on desk surrounded by work items, depicting stress.
Three businessmen in gray suits arguing during a studio photoshoot with a gray background.

10/2024
Beteiligung bei der Woche der seelischen Gesundheit mit der Organisation eines Dokumentarfilmes im Universum, Braunschweig und einer Buchvorstellung bei Fa. Graff, Braunschweig

10/2024
Beteiligung bei der Woche der seelischen Gesundheit mit der Organisation eines Dokumentarfilmes im Universum, Braunschweig und einer Buchvorstellung bei Fa. Graff, Braunschweig

Conceptual image featuring 'Balance or Burnout' text with scattered white capsules.
Bearded male looking down among piles of carton containers after moving into new house on light background

7. Organisatorische Veränderungen
Restrukturierungen, Umzüge, Einführung neuer Software oder Führungswechsel können Unsicherheit und Angst erzeugen. Veränderungsprozesse belasten Mitarbeitende besonders, wenn sie unzureichend informiert oder beteiligt werden.

8. Weitere Belastungsfaktoren
Weiter können auch unsichere Beschäftigungsverhältnisse durch Befristungen des Arbeitsvertrages oder Angst vor Arbeitsplatzverlust, ein hoher Verantwortungs- und Entscheidungsdruck durch die Verantwortung für andere Menschen oder große Budgets als auch die physische und psychische Arbeitsumgebung in Form von Lärm, schlechte Beleuchtung, ständige Arbeitsunterbrechungen Belastungen am Arbeitsplatz darstellen

Tired employees in a modern office setting showing signs of workplace exhaustion.

Fazit
Psychische Belastungen am Arbeitsplatz sind häufig und können gravierende Folgen haben, wenn sie langfristig bestehen. Diese können dann auch in langen oder häufigen Arbeitsunfähigkeitszeiten münden. Wichtig ist, dass Arbeitgeber:innen Belastungsfaktoren erkennen, Präventionsmaßnahmen anbieten und ein gesundes Arbeitsumfeld fördern. Auch Mitarbeitende selbst können durch Selbstreflexion, Stressmanagement und gezielte Erholung ihre psychische Widerstandskraft stärken.